| 01. ஆரோக்கியம் நிறைந்த சிறந்த வாழ்க்கைக் கோலம் |
| 02. முன்பிள்ளைப் பருவம் வரை அவசியமான தேவை |
| 03. அன்றாட வாழ்க்கைச் செயற்பாடுகளைக் கவர்ச்சிகரமாகச் செய்வோம் |
| 04. ஆரோக்கிய வாழ்வை மேற்கொள்ளச் சரியான மெய்ந்நிலைகளை வெளிகாட்டுவோம் |
| 05. எமது பொழுதை வினைத்திறனாகக் கழிப்போம் |
| 06 எமது மெய்வல்லுனர் திறன்களை வளர்த்துக்கொள்வோம் |
| 07. ஒழுங்கமைப்பதில் பங்குபற்றுவதன் மூலமாக விளையாட்டுத்திறனை விருத்தி செய்துகொள்வோம் |
| 08 ஊட்டம் தொடர்பான பிரச்சனைகளைக் குறைத்துக்கொள்வோம் |
| 09. மனித உடலின் மகிமையைப் பேனுவோம் |
| 10. உளத் தகைமை |
| 11. விபத்துக்களைத் தவிர்ப்போம் |
| 12. மனவெழுச்சி, மனவழுத்தம் என்பவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவோம் |
| 13. சவால்களை வெற்றிகொள்வோம் |
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக
குறிப்பு: இந்த வலைப்பதிவின் உறுப்பினர் மட்டுமே ஒரு கருத்துரையை வெளியிடக்கூடும்.